Przejdź do treści
zajęcia jogi

ALMA Reset: A Mountain Day Retreat

ALMA Reset: A Mountain Day Retreat

Duration:Ogółem 6 godzin
Includes:Jedzenie, Napoje i Wyposażenie
Languages:Dostępne w języku: angielski

O Twoim gospodarzu

Hi! I am the founder of ALMA in the mountains, a space dedicated to ceremony & mindfulness in Boulder, CO. I am a Bhakti yogi, meditation teacher, sound healer & tea ceremonialist! I love all these practices because they take us out of our minds and help us drop deeper into our hearts & bodies.
Mariana
Mariana
Mariana
Mariana

Co będziemy robić

During our Mountain Day Retreat we will do a series of practices to help you feel calm and grounded, all in the midst of untouched nature. We'll start our day with a light pranayama sequence, followed by 30 minutes of seated meditation. From there, we'll flow into either yoga practice or a guided hike out on the land (this is dependent on the weather and energy of the group!). After our movement…

Co jeszcze musisz wiedzieć?

Wear comfortable clothes that you can sit, hike & do yoga in. If you run cold, please bring a sweater or blanket to cover yourself during sound bath. Our lunch will be an organic, vegetarian lunch, so please bring snacks if you need to support your body in any other way

Co zapewniam

Lunch
Home cooked, organic lunch
Herbata i Woda
Mountain spring water, wild organic tea in ceremony
Wyposażenie
Meditation cushions

Co ze sobą zabrać?

Yoga mat
Sun protection
Hiking shoes
Sweater or blanket if you run cold

Recenzje gości

Sekcja nawigacji dla stron recenzji

Gdzie będziecie

We'll be at ALMA, a healing and ceremonial space nestled on ten private acres in the mountains of Boulder, CO. This dharma of this area is one of healing, nourishment & revival. Just stepping out of the car one feels a grounded sense of inner peace, tranquility and harmony wash over them. Please note there are cats at this location, so if you are allergic bring some allergy herbs or medications!

Dostępność

Pamiętaj o tym

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana w ciągu 24 godzin od dokonania rezerwacji i otrzymasz pełny zwrot kosztów.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

Maksymalnie 10 gości w wieku co najmniej 18 lat może wziąć udział.

Oficjalny dokument tożsamości

Musisz zrobić sobie zdjęcie (tzw. selfie) i musi ono pasować do zdjęcia w Twoim dowodzie tożsamości. Airbnb chce w ten sposób potwierdzić, kto dokładnie weźmie udział w atrakcji. Jest to procedura jednorazowa.

Więcej wskazówek

Wear comfortable clothes that you can sit, hike & do yoga in. If you run cold, please bring a sweater or blanket to cover yourself during sound bath. Our lunch will be an organic, vegetarian lunch, so please bring snacks if you need to support your body in any other way
Mariana
zajęcia jogi
ALMA Reset: A Mountain Day Retreat
2 recenzje
Od $150/osobę
2 opinie
Od $150/osobę