Przejdź do treści
Joga

Aula de Yoga Tibetano

Aula de Yoga Tibetano

Duration:Ogółem 1.5 godziny
Includes:Jedzenie i Napoje
Languages:Dostępne w języku: portugalski

O Twoim gospodarzu

Sou praticante do budismo tibetano há 10 anos. Tenho formação internacional para ensinar o Yoga Tibetano chamado Lu Jong. Ensino também meditação e sou proprietário de um espaço onde acontecem estudos sobre o budismo.
Wilmar
Wilmar
Wilmar
Wilmar

Co będziemy robić

Na aula de Yoga Tibetano, começamos com um exercício de respiração, que tem por objetivo ajudar o aluno a trazer a atenção para o momento presente. Seguimos com alguns alongamento e também aquecimentos, para preparar o corpo para os movimentos. A seguir, continuamos com o primeiro grupo de movimentos, que possui 5 posturas que irão trabalhar os elementos do corpo. Finalizado o primeiro grupo,…

Co jeszcze musisz wiedzieć?

Venha com roupas confortáveis e que permitam movimentação

Co zapewniam

Przekąski
Biscoitos doces e salgados
Napoje
Água, chá e café

Co ze sobą zabrać?

Roupas confortáveis

Recenzje gości

Sekcja nawigacji dla stron recenzji

Gdzie będziecie

A prática de Yoga Tibetano é realizada no meu espaço de meditação, que é uma sala na minha própria casa. Ela é toda decorada com temática budista, com pinturas e estátuas

O czym warto pamiętać

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana w ciągu 24 godzin od dokonania rezerwacji i otrzymasz pełny zwrot kosztów.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

Maksymalnie 6 gości w wieku co najmniej 18 lat może wziąć udział.

Oficjalny dokument tożsamości

Musisz zrobić sobie zdjęcie (tzw. selfie) i musi ono pasować do zdjęcia w Twoim dowodzie tożsamości. Airbnb chce w ten sposób potwierdzić, kto dokładnie weźmie udział w atrakcji. Jest to procedura jednorazowa.

Alkohol

Podczas tej atrakcji podawany będzie alkohol. Mogą go spożywać wyłącznie pełnoletni goście.

Więcej wskazówek

Venha com roupas confortáveis e que permitam movimentação
Wilmar
Aula de Yoga Tibetano
1 recenzja
$8 za osobę
1 opinia
$8 za osobę