Przejdź do treści
medytacja

Start Day with Guided Meditation

Start Day with Guided Meditation

Duration:Ogółem 1 godzina
Languages:Dostępne w językach: angielski i hiszpański

O Twoim gospodarzu

At Northampton Community College I spent a semester learning about Asian philosophies, but most importantly about meditating. What started out as an easy class led me to visit multiple temples that practice Hinduism and Buddhism. For the last 4 years I've spent my time learning and practicing guided meditation, and I would love to start sharing my experiences with others. Meditation has helped me…
Rosa
Rosa
Rosa
Rosa

Co będziemy robić

You will bring a mat and a pillow to my home. We will start out talking about the process of the guided meditation. Each week we will have a different theme, which can include: pain, stress, tension, etc. I will guide everyone in the room to close their eyes, and start focusing on their breath. We will all try to focus on "Watching" our breath and not control it. We will then feel our breath go in…

Co jeszcze musisz wiedzieć?

The experience will happen in my living room.

Co ze sobą zabrać?

Mat
A small pillow

Gdzie będziecie

We will meet at my home. As the weather warms-up, we will meet at different places in Easton, such as riverside park, and other nature-like places.

O czym warto pamiętać

Zasady anulowania

Aby otrzymać pełny zwrot, anuluj rezerwację w ciągu 24 godzin od jej dokonania lub co najmniej 7 dni przed planowanym rozpoczęciem atrakcji.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

Maksymalnie 5 gości w wieku co najmniej 18 lat może wziąć udział.

Więcej wskazówek

The experience will happen in my living room.
Rosa
medytacja
Start Day with Guided Meditation
Nowa atrakcja
$7 za osobę
Nowa atrakcja
$7 za osobę