Przejdź do treści
zajęcia jogi

Yoga-Sup en el océano de Lanzarote

zajęcia jogi

Yoga-Sup en el océano de Lanzarote

1 recenzja
Czas trwania
1 godzina
Liczebność grupy
Do 8 osób
Obejmuje
Napoje, Transport, Wyposażenie
Język atrakcji
angielski, hiszpański, włoski
zajęcia jogi

Yoga-Sup en el océano de Lanzarote

zajęcia jogi

Yoga-Sup en el océano de Lanzarote

1 recenzja
Czas trwania
1 godzina
Liczebność grupy
Do 8 osób
Obejmuje
Napoje, Transport, Wyposażenie
Język atrakcji
angielski, hiszpański, włoski

Co będziecie robić

El SupYoga es una combinación del emergente deporte acuático Stand up paddle con una de las disciplinas más antiguas y completas del mundo, a partir de la cual se han generado muchas otras tendencias deportivas. Consiste en realizar Yoga sobre la tabla de Stand Up Paddle, durante la practica estamos enfocados en nosotros mismos, en nuestro bienestar, en nuestro cuerpo y liberamos nuestra mente de los problemas diarios innecesarios, del estrés, de la ansiedad. disfrutamos plenamente del aliento del océano y del panorama que ofrece la encantadora isla de Lanzarote. bajamos en el agua y nos amarramos a un flotador que esta anclado, cuando ya estamos colocadas empezamos con una relajación y pranayama, me gusta usar un calentamiento energéticos para soltar las tensiones de estar en un lugar nuevo y en contacto un elemento de la naturaleza muy poderoso. Seguimos con la practica de asanas sencillas para tomar confianza y después de 1 hora terminamos con una breve meditación de mindfulness ven conmigo y vives una experiencia única en la naturaleza de Lanzarote acompañando posturas físicas con la energía del océano, unes el equilibrio al bienestar en completo contacto con tu verdadero ser.

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

  • Lokalni eksperci

    Prowadzone przez lokalnych mieszkańców, którzy są dumni ze swojej małej ojczyzny i którzy kochają to, co robią.

  • Małe grupy

    W małej grupie nigdy nie „zaginiesz w tłumie”.

  • Wysokie standardy

    Sprawdzamy wszystkie atrakcje pod kątem tego, czy uczestnicy będą mogli zobaczyć mało dostępne miejsca.

Twój gospodarz

Dowiedz się więcej o gospodarzu Barbara

Barbara

me llamo Barbara y doy clases de Yoga en Lanzarote, me formé en Italia, mi país, en Hatha Yoga y Stand up Paddle; hace unos años deje todo para moverme aquí y seguir mi sueño. Desde entonces me dedico a la enseñanza de Sup-Yoga en el océano, que me ha acogido desde el primer día y en el cual me siento libre y llena de vida. Practicar las Asanas encima de la tabla me trae en el momento presente, donde puedo usar mi atención plena para moverme y fluir con el agua. es una sensación tan especial que ni se puede describir, solo se tiene que probar y por esto estoy aquí, para compartir mi pasión

Co obejmuje

Napoje
agua
Transport
recogida si te encuentras demasiado lejos puedo venir a recoger
Wyposażenie
tabla de sup neopreno y si no sabes nadar, chaleco salvavida

Recenzje gości

Sekcja nawigacji dla stron recenzji

Gdzie będziecie

Iremos en un rincón de Puerto del Carmen donde no hay mucha gente bañándose porque es un punto de acceso poco usado, la vista es espectacular, hacia los volcanes y mar abierto. abajo hay rocas así que el agua es cristalina y siempre de un azul intenso, al final de la clase nos bañaremos también para disfrutar del lugar tan especial

Dostępność

O czym warto pamiętać

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana z pełnym zwrotem kosztów w ciągu 24 godzin od jej zakupu lub co najmniej 7 dni przed jej rozpoczęciem.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

W atrakcji może wziąć udział maksymalnie 8 gości. Muszą oni mieć ukończone 18 l. apto a todos, si tienes miedo al agua, te dejare un chaleco y siempre estarás a mi lado, acuérdate que soy socorriste también.

Oficjalny dokument tożsamości

Musisz zrobić sobie zdjęcie (tzw. selfie) i musi ono pasować do zdjęcia w Twoim dowodzie tożsamości. Airbnb chce w ten sposób potwierdzić, kto dokładnie weźmie udział w atrakcji. Jest to procedura jednorazowa.

Więcej wskazówek

la experiencia es al alcance de todos, no necesitas saber practicar Stand up paddle, tampoco Yoga, no pienses que va a ser difícil porque te sorprenderás como podrás hacerlo sin caerte al agua.
Barbara
Yoga-Sup en el océano de Lanzarote
1 recenzja
Od $35/osobę
1 opinia
Od $35/osobę