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Waldbaden am Müggelsee mit Meditation

1 recenzjaBerlin, Niemcy

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Standardowe atrakcje Airbnb są dostępne w tym regionie. Zapoznaj się z lokalnymi zaleceniami lub ograniczeniami związanymi z COVID-19 i ich przestrzegaj.

Atrakcja, którą organizuje Ruth

2 godziny
Obejmuje napoje
Do 7 osób
Języki atrakcji: niemiecki, angielski, japoński

Co będziecie robić

Wir beginnen mit einigen Atemübungen am Strand des Müggelsees um zusammen in die Ruhe zu finden. Vor dem Losgehen bekommst du eine kleine meditative Aufgabe, die dir helfen wird, den Wald nun für unsere Zeit zusammen anders als du ihn wahrscheinlich bislang kennst, wahrnehmen zu lernen. Während der Wanderung solltest du dann so wenig wie möglich sprechen und versuchen, all deine Gedanken und Sinne in vollkommener Präsenz bei dir zu haben. Das geht - obwohl das vielleicht komisch klingt - im Schutz einer kleinen und stillen Gruppe besser als alleine. Zwischendurch machen wir zwei bis drei kleine Pausen an besonderen Stellen im Wald für kurze Meditationen. Nach zwei Stunden verabschieden wir uns mit einem kleinen Gong in die nächste Woche. Wer danach noch in das Yogazentrum Friedrichshagen mitkommen möchte, ist herzlich eingeladen. Dort kannst du an einer der anstehenden Meditationen teilnehmen (manchmal mit dem großen Gong) oder auch einfach noch etwas grünen Tee trinken. Jeder ist willkommen! Jeder kann SHINRINYOKU (jap. Waldbaden) und jeder kann meditieren. Ich freu' mich auf dich!
Wir beginnen mit einigen Atemübungen am Strand des Müggelsees um zusammen in die Ruhe zu finden. Vor dem Losgehen bekommst du eine kleine meditative Aufgabe, die dir helfen wird, den Wald nun für unsere Zeit zusammen anders als du ihn wahrscheinlich bislang kennst, wahrnehmen zu lernen. Während der Wanderung solltest du dann so wenig wie möglich sprechen und versuchen, all deine Gedanken und Sinne in vollkommener Präsenz bei dir zu haben. Das g…

Co obejmuje

  • Napoje
    Grünen Tee, Honig, Kekse, Wasser
Od $25
za osobę
sob., 15 sie
09:00 - 11:00
$25 za osobę
$25 za osobę
niedz., 16 sie
09:00 - 11:00
Dołącz do 1 innego gościa
$25 za osobę
$25 za osobę
sob., 29 sie
09:00 - 11:00
$25 za osobę
$25 za osobę

Oto Twój gospodarz – Ruth

Gospodarz Airbnb od 2020
  • 1 recenzja
  • Tożsamość zweryfikowana
Ich bewege mich schon sehr lange durch die Wälder unserer Erde. Zehn Jahre lang habe ich im südlichen Japan gelebt in einem subtropischen Regenwald gelebt. Dort gab es mehr als 140 Baumarten auf nur einem Quadratkilometer Waldfläche. Ich liebe den Wald, seine Luft, seinen Boden, seine Geräusche, sein Licht, seinen Duft, seine Stimmungen. Und ich liebe auch jene kurzen Momente, wenn man in einen Wald Eintritt und ihn wieder verlässt, wenn man Lichtungen durchquert, auf Rehpfaden läuft wenn es auf die Blätter regnet oder wenn die Sonne hinter eine Lichtung untergeht. Im Sommer laufe ich am liebsten barfuß durch den Wald. Sonst tage ich Flipflops oder einfach Sneakers. Komm mit in den Wald!
Ich bewege mich schon sehr lange durch die Wälder unserer Erde. Zehn Jahre lang habe ich im südlichen Japan gelebt in einem subtropischen Regenwald gelebt. Dort gab es mehr als 140 Baumarten auf nur einem Quadratkilometer Waldfläche. Ich liebe den Wald, seine Luft, seinen Boden, seine Geräusche, sein Licht, seinen Duft, seine Stimmungen. Und ich liebe auch jene kurzen Momente, wenn man in einen Wald Eintritt und ihn wieder verlässt, wenn man Lichtungen durchquert, auf Rehpfaden läuft wenn es auf…
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Gdzie będziecie

Wir gehen in das Waldgebiet am Müggelsee. Die Route wird je nach Wetter passend gewählt. Im Sommer kann, wer möchte, barfuß gehen. Nach den zwei Stunden im Wald kannst du gerne noch mitkommen in das Yogazentrum Friedrichshagen. Dort finden um die Zeit ca. 20 min lange Meditationen (entweder Gong-, oder Klangschalen- oder Schreibmeditation) mit Matthias statt.

1 recenzja

Renate
lipiec 2020
Zum ersten Mal Waldbaden: mit Ruth wird es zu einem unvergesslichen Erlebnis. Mit allen Sinnen nehmen wir die vielfältigen Hör-, Seh-, Tast- und Riecherfahrungen auf. Ruth strahlt ansteckende Ruhe, Freundlichkeit und Empathie aus und weiß uns auf phantastische Art und Weise ein einzigartiges Geschenk zu machen. Der Abschluss im Yoga-Zentrum rundet alles in Stille ab, und wir kehren höchst entspannt und zufrieden nach Hause zurück. Immer wieder gerne Waldbaden mit Ruth ! Renate und Marlene
Zum ersten Mal Waldbaden: mit Ruth wird es zu einem unvergesslichen Erlebnis. Mit allen Sinnen nehmen wir die vielfältigen Hör-, Seh-, Tast- und Riecherfahrungen auf. Ruth strahlt…

Wybierz z dostępnych dat

Dostępne: 4

To warto wiedzieć

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana z pełnym zwrotem kosztów w ciągu 24 godzin od jej zakupu lub co najmniej 7 dni przed jej rozpoczęciem.

Oficjalny dokument tożsamości

Musisz zrobić sobie zdjęcie (tzw. selfie) i musi ono pasować do zdjęcia w Twoim dowodzie tożsamości. Airbnb chce w ten sposób potwierdzić, kto dokładnie weźmie udział w atrakcji. Jest to procedura jednorazowa.

Wymagania dla gości

W atrakcji może wziąć udział maksymalnie 7 gości w wieku przynajmniej 16 lat.

Więcej wskazówek

Von April bis November kann man auf den weichen Wegen im Berliner Osten Strecken gut barfuß zurücklegen. Bring also Flipflops oder passende Schuhe zum an- und ausziehen mit. Du brauchst keine Wanderstiefel - Sneakers genügen vollkommen. Wir freuen uns auf dich!
Yogazentrum Friedrichshagen

Co ze sobą zabrać

Flipflops

Passende Kleidung