Przejdź do treści
Joga

After Ski YOGA and Tea, Les Deux Alpes

After Ski YOGA and Tea, Les Deux Alpes

Duration:Ogółem 1.5 godziny
Includes:Napoje i wyposażenie
Languages:Dostępne w języku: francuski

O Twoim gospodarzu

Je suis né au coeur des Andes Chiliennes, où j'ai aguerri ma pratique d’Ashtanga au contact d’autres disciplines. Titulaire d’études en Théâtre et Dramaturgie (où j’ai découvert l’Ashtanga Vinyasa yoga), ainsi qu’en Pédagogie en Danse Contemporaine-permettant de solides bases d’anatomie, je me suis tournée vers les relations et interactions entre le corps et l’esprit, que j'ai pu approfondir a…
Jo
Jo
Jo
Jo

Co będziemy robić

Nous donnerons vie a cette belle aventure avec une présentation general, ensuite assises en lotus ou demi-lotus nous realisaront des exercices de respiration (pranayama ujjayi) rentrent doucement dans une méditation consciente. Quelques minutes après nous commencerons les salutations de soleil A et B (Surya Namaskar) pour nous promener à la suite dans les différentes posturas (Asanas) debout,…

Co jeszcze musisz wiedzieć?

Idéalement je vous conseille d'arriver quelques minutes en avant, pour qu'on puisse échanger quelques mots, et pour que vous puissiez vous installez confortablement avant la séance.

Co zapewniam

Herbata
Suite à notre séance de yoga, vous serez invitez a boire un délicieux thé Chaï, avec les autres participants, profitons d'un moment exceptionnel de partage.
Sprzęt sportowy
Dans la salle vous trouverez des mats (tapis) de yoga, des briques des sangles, ainsi que des couvertures. Vous disposerez égalemment d'un vestiaire pour vous changer, au sein d'un centre de santé composé d'une équipe pluridisciplinaire (kiné, ostéo, infirmière, masseurs...).

Co ze sobą zabrać?

Apportez votre bonne humeur, une gourde d'eau, et venez vêtus de vêtements confortables.

Gdzie będziecie

Rendez-vous dans une salle lumineuse du Pôle Santé les Marmottes situé aux 2 Alpes. Sous l'oeil des montagnes, vous réaliserez une pratique guidée et corrigée d'Ashtanga Yoga.

Dostępność

O czym warto pamiętać

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana z pełnym zwrotem kosztów w ciągu 24 godzin od jej zakupu lub co najmniej 7 dni przed jej rozpoczęciem.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

W atrakcji może wziąć udział maksymalnie 10 gości. Muszą oni mieć ukończone 18 l. Destiné aux personnes qui souhaitent un moment de détente dynamique, une pause after ski, pour prendre le temps de s'offrir les bienfaits d'une pratique d'Ashtanga yoga…

Więcej wskazówek

Idéalement je vous conseille d'arriver quelques minutes en avant, pour qu'on puisse échanger quelques mots, et pour que vous puissiez vous installez confortablement avant la séance.

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

  • Lokalni eksperci

    Prowadzone przez lokalnych mieszkańców, którzy są dumni ze swojej małej ojczyzny i którzy kochają to, co robią.

  • Małe grupy

    W małej grupie nigdy nie „zaginiesz w tłumie”.

  • Wysokie standardy

    Sprawdzamy wszystkie atrakcje pod kątem tego, czy uczestnicy będą mogli zobaczyć mało dostępne miejsca.

Najpierw spróbuj – zyskaj 25% zniżki przez ograniczony czas
After Ski YOGA and Tea, Les Deux Alpes
Nowa atrakcja
Poprzednia cena:$35 $26 od osoby
Nowa atrakcja
Poprzednia cena:$35 $26 od osoby