Przejdź do treści
zajęcia fitness

Workout with Locals

zajęcia fitness

Workout with Locals

6 recenzji
Zawieszona do 30 kwietnia. Aby chronić zdrowie naszej społeczności, wstrzymujemy wszystkie atrakcje Airbnb w związku z koronawirusem (COVID-19). Zanim dokonasz rezerwacji, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy.
Czas trwania
1 godzina
Liczebność grupy
Do 10 osób
Obejmuje
Wyposażenie
Język atrakcji
Angielski
zajęcia fitness

Workout with Locals

zajęcia fitness

Workout with Locals

6 recenzji
Zawieszona do 30 kwietnia. Aby chronić zdrowie naszej społeczności, wstrzymujemy wszystkie atrakcje Airbnb w związku z koronawirusem (COVID-19). Zanim dokonasz rezerwacji, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy.
Czas trwania
1 godzina
Liczebność grupy
Do 10 osób
Obejmuje
Wyposażenie
Język atrakcji
Angielski

Co będziecie robić

We will gather at the workout location, will run you through a warm-up procedure and the basic movements of the workout such as lunges, burpees, squats, etc. After the warm-up is done, we will jump right into it and get started with our high intensity training. This includes exercises focusing on strength, speed, agility, explosiveness or conditioning. At the end of the workout, there will be a competition to test our boundaries followed by a cool-down stretch.

Twój gospodarz

Dowiedz się więcej o gospodarzu Matthias

Matthias

Matthias is the host of SHREDDED, he will guide you through the "workout with locals" training sessions. Matthias used to be a professional athlete and is now sharing his passion and enthusiasm with people in Zurich, which SHREDDED has taken over within the last years. He has helped people lose weight, build muscle, increase stamina, improve their body shape and most importantly, to have fun. He will make you sweat and reach your physical as well as mental boundaries, but he will also teach you the importance of team-work.

Co obejmuje

Wyposażenie
Dumbbells, Kettle Bells, Jump Ropes, Bands, medicine balls, etc.

Zdjęcia gości

Recenzje gości

Sekcja nawigacji dla stron recenzji

Gdzie będziecie

We host our workouts at various locations. One of them is the largest outdoor sports facility in the heart of Zurich, Sportplatz Sihlhölzli near the train station Wiedikon. Running tracks or soccer field, are only a few elements this prominent sports facility has to offer. The facility can be reached via public transport in 6 minutes from Paradeplatz or the train station. Our inside location, for the winter months is near wiedikon train station

O czym warto pamiętać

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana z pełnym zwrotem kosztów w ciągu 24 godzin od jej zakupu lub co najmniej 7 dni przed jej rozpoczęciem.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

W atrakcji może wziąć udział 10 gości. Muszą oni mieć ukończone 18 l. Rodzice mogą uczestniczyć z dziećmi, o ile mają one mniej niż dwa lata.

Oficjalny dokument tożsamości

Musisz zrobić sobie zdjęcie (tzw. selfie) i musi ono pasować do zdjęcia w Twoim dowodzie tożsamości. Airbnb chce w ten sposób potwierdzić, kto dokładnie weźmie udział w atrakcji. Jest to procedura jednorazowa.

Co ze sobą zabrać

Sports clothing and a towel

Więcej wskazówek

Please bring a towel and sporty clothes. If it rains, the training will take place indoors and the information will be sent to you in advance.

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

  • Lokalni eksperci

    Prowadzone przez lokalnych mieszkańców, którzy są dumni ze swojej małej ojczyzny i którzy kochają to, co robią.

  • Małe grupy

    W małej grupie nigdy nie „zaginiesz w tłumie”.

  • Wysokie standardy

    Sprawdzamy wszystkie atrakcje pod kątem tego, czy uczestnicy będą mogli zobaczyć mało dostępne miejsca.

Matthias
Workout with Locals
6 recenzji
$22 od osoby
6 opinii
$22 od osoby