Przejdź do treści
zajęcia jogi

Yoga with an Olympian

zajęcia jogi

Yoga with an Olympian

Zawieszona do 14 czerwca. Aby chronić zdrowie naszej społeczności, atrakcje Airbnb zostały wstrzymane w wielu regionach ze względu na pandemię COVID-19. Zanim dokonasz rezerwacji, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy.
Czas trwania
1.5 godziny
Liczebność grupy
Do 10 osób
Obejmuje
Napoje, Wyposażenie
Język atrakcji
angielski
zajęcia jogi

Yoga with an Olympian

zajęcia jogi

Yoga with an Olympian

Zawieszona do 14 czerwca. Aby chronić zdrowie naszej społeczności, atrakcje Airbnb zostały wstrzymane w wielu regionach ze względu na pandemię COVID-19. Zanim dokonasz rezerwacji, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy.
Czas trwania
1.5 godziny
Liczebność grupy
Do 10 osób
Obejmuje
Napoje, Wyposażenie
Język atrakcji
angielski

Co będziecie robić

This private experience will start in a calm environment allowing you to reconnect within yourself and enjoy digital detoxification - my garden. There we will have a small introduction and a tea ceremony, giving you a boost of antioxidants for the day. During the introduction, we will enjoy the tea and I will discuss my approach to yoga and review your interests, concerns, and wishes. We will then proceed to a feet massage to warm then up and clean your chakras before the yoga flow. This will include feet exercises in sand and walking on rocks that will activate your nervous system. This is totally optional, but you'll have a chance to stand on special acupuncture nails. They are known to restart your nervous system, clear your mind and this is a great way to practice your willpower. We will then move to indoors where I'll guide you through breathing techniques and yoga flow based on my deep knowledge of various types of yoga practices. After yoga we can talk about nutrition and daily life hacks (exercises, supplements, techniques, recovery methods) and how you can apply these to your life. The session takes around 1.5 - 2h

Twój gospodarz

Dowiedz się więcej o gospodarzu Pauls

Pauls

Hi, I'm Pauls! I'm an Olympic pole vaulter and finalist of the 2016 Rio Olympic games. To get ready for my competition I rely on rigorous athletic training, yogic, and meditation practices. I have practiced yoga for over 10 years, gained knowledge in yoga, meditation, and spiritual growth from practicing with Buddhist monks of Tibet, shaman and yoga master Vladimir Kalabin from Novosibirsk, image therapy from Professor Xu Mingtang - founder of Beijing Medical Research Kundawell Institute. From these practices and by using unique techniques that have been passed down by generations, I've discovered how to be in sync with body, mind, and willpower. I can show you how to manifest consciousness to the highest level and help use these lessons into your life.

Co obejmuje

Napoje
Mideterenian black tea sweetened with Organic Honey
Wyposażenie
Yoga matt (If necessary) please let me know before hand

Gdzie będziecie

Tea Mediterranean black tea sweetened with Organic Honey or Hibiscus tea, (it's up to you) you can have both of course. Sports equipment Yoga mat (If necessary) please let me know beforehand.

O czym warto pamiętać

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana z pełnym zwrotem kosztów w ciągu 24 godzin od jej zakupu lub co najmniej 7 dni przed jej rozpoczęciem.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

W atrakcji może wziąć udział 10 gości. Muszą oni mieć ukończone 18 l. Rodzice mogą uczestniczyć z dziećmi, o ile mają one mniej niż dwa lata.

Co ze sobą zabrać

comfortable attire

Więcej wskazówek

Make sure to book with at least one day notice and click my host profile to check out my other experiences! Or check-in through my Website Pujats.org I suggest bringing yoga matrice as well in case we have a group of people.

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

  • Lokalni eksperci

    Prowadzone przez lokalnych mieszkańców, którzy są dumni ze swojej małej ojczyzny i którzy kochają to, co robią.

  • Małe grupy

    W małej grupie nigdy nie „zaginiesz w tłumie”.

  • Wysokie standardy

    Sprawdzamy wszystkie atrakcje pod kątem tego, czy uczestnicy będą mogli zobaczyć mało dostępne miejsca.

Pauls
Yoga with an Olympian
Nowa atrakcja
$30 od osoby
Nowa atrakcja
$30 od osoby