Przejdź do treści
zajęcia jogi

Relaxing Kundalini Yoga by the Sea

zajęcia jogi

Relaxing Kundalini Yoga by the Sea

12 recenzji
Zawieszona do 30 kwietnia. Aby chronić zdrowie naszej społeczności, wstrzymujemy wszystkie atrakcje Airbnb w związku z koronawirusem (COVID-19). Zanim dokonasz rezerwacji, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy.
Czas trwania
1 godzina
Liczebność grupy
Do 10 osób
Obejmuje
Transport, Wyposażenie
Język atrakcji
Angielski, Hiszpański
zajęcia jogi

Relaxing Kundalini Yoga by the Sea

zajęcia jogi

Relaxing Kundalini Yoga by the Sea

12 recenzji
Zawieszona do 30 kwietnia. Aby chronić zdrowie naszej społeczności, wstrzymujemy wszystkie atrakcje Airbnb w związku z koronawirusem (COVID-19). Zanim dokonasz rezerwacji, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy.
Czas trwania
1 godzina
Liczebność grupy
Do 10 osób
Obejmuje
Transport, Wyposażenie
Język atrakcji
Angielski, Hiszpański

Co będziecie robić

Kundalini Yoga is a wonderful technique to calm your mind, strengthen your immune system and increase your capacity of endurance, both physically and mentally. Its main purpose lies in arousing consciousness and establishing a balance among the body, the mind, and the spirit. The practice of Kundalini Yoga includes warm-up exercises, breathing techniques, a kriya (set of movements) followed by relaxation, and finishes with a meditation. It is recommended to wear comfortable clothes, preferably in white or light tones and made of natural fibers. The sessions will always be accompanied by music and mantras that, together with the mellifluous sound of the waves of the sea, will imbue your space with harmony. At the end of the class, we will devote some minutes to answer questions about the yoga session and about the origins of this practice in our country; and also, why not, about some cultural aspects of Cuba and Cubans. "Kundalini Yoga by the sea" will certainly be a unique, renewing, and very relaxing experience.

Twój gospodarz

Dowiedz się więcej o gospodarzu Claudia

Claudia

Hello. I am Claudia and my yogi name is Pritpal Deva Kaur. I am an English teacher and a Kundalini Yoga teacher. I have always liked to complement my professional life with sports practices, so one day I tried yoga. Since I discovered Kundalini Yoga, it became part of my lifestyle, and that's why I want to share it with you. I am sure you are going to enjoy it very much. Sat Nam.

Co obejmuje

Transport
I will recommend you the best taxi agency in Havana to attend this experience and get you back home at the end. I have a…
Wyposażenie
For the practice, it is necessary to have a mat, which will be provided to you at the beginning of the class.

Zdjęcia gości

Recenzje gości

Sekcja nawigacji dla stron recenzji

Gdzie będziecie

The practice of Kundalini Yoga can take place at any space where there is plenty of good energy and calm. Therefore, we have chosen an area facing the sea for our sessions, which adds an influx of tranquility, freshness and, of course, a little bit of cubanness, because Cuba is an island.

Ta atrakcja jest dostępna od maj 02, 2020

Aby chronić zdrowie i bezpieczeństwo naszej społeczności, wstrzymujemy wszystkie atrakcje Airbnb do 03 kwietnia 2020 r. w związku z koronawirusem (COVID-19). Zanim zarezerwujesz, sprawdź najnowsze informacje w Centrum pomocy.

O czym warto pamiętać

Zasady anulowania

Każda atrakcja może zostać anulowana z pełnym zwrotem kosztów w ciągu 24 godzin od jej zakupu lub co najmniej 7 dni przed jej rozpoczęciem.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

W atrakcji może wziąć udział 10 gości. Muszą oni mieć ukończone 10 l. Rodzice mogą uczestniczyć z dziećmi, o ile mają one mniej niż dwa lata.

Co ze sobą zabrać

(OPTIONAL) If you believe you also need a cushion to add some padding to any part of your body, you may bring it.

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

Atrakcje Airbnb są sprawdzane pod kątem jakości

  • Lokalni eksperci

    Prowadzone przez lokalnych mieszkańców, którzy są dumni ze swojej małej ojczyzny i którzy kochają to, co robią.

  • Małe grupy

    W małej grupie nigdy nie „zaginiesz w tłumie”.

  • Wysokie standardy

    Sprawdzamy wszystkie atrakcje pod kątem tego, czy uczestnicy będą mogli zobaczyć mało dostępne miejsca.

Claudia
Relaxing Kundalini Yoga by the Sea
12 recenzji
Od $20/osobę
12 opinii
Od $20/osobę