Przejdź do treści
zajęcia z gotowania

Ayurveda Immersion: Brunch + Workshop

zajęcia z gotowania

Ayurveda Immersion: Brunch + Workshop

Czas trwania
3 godziny
Liczebność grupy
Do 7 osób
Obejmuje
Food
Język atrakcji
angielski, hiszpański
zajęcia z gotowania

Ayurveda Immersion: Brunch + Workshop

zajęcia z gotowania

Ayurveda Immersion: Brunch + Workshop

Czas trwania
3 godziny
Liczebność grupy
Do 7 osób
Obejmuje
Food
Język atrakcji
angielski, hiszpański

Co będziecie robić

In a flat right in front of the Montjuic Park, it is where our immersion in the Ayurvedic lifestyle will take place. Not only are we going to cook a delicious and nutritious vegan Ayurvedic brunch together, but you will have the opportunity to know the basics of Ayurvedic nutrition, which will be a tool that you can apply later in your daily life. I´ll welcome you at home with a special Ayurvedic infusion to activate your digestive fire (Agni). Meanwhile, I´ll explain you what we are going to do during the workshop. Then you will make a quiz to discover your biotype (dosha), which will be essential to adapt what we are going to prepare for each of us. I will start the workshop explaining the basic principles to take into account to cook ayurveda (importance of the 5 elements and knowledge of the biotype or dosha). I will also teach you how to use spices and mix foods, so that it is not harmful to your digestive system. We will start cooking class preparing a delicious and powerful Ayurvedic smoothie. Then we will make gluten-free chapatis, clarified butter (ghee), 2 types of vegan pate and 1 ayurvegan cream cheese. In addition, I´ll explain how to make 1 more type of gluten-free bread. We will have Indian music in the background while we´re cooking and learning, to ensure that all our senses are impregnated with the essence of India. You will receive all recipes by email.

Twój gospodarz

Fabiola

Fabiola

I was born in Venezuela, but I´m from Bcn. I´m a happy ayurveda nutrition specilist and entrepreneur. I have been studying and living ayurveda for 3 years. Although I have already received my certification, I continue my learning both in Ayurveda, and in other related areas, such as bioenergetic nutrition, yoga and meditation. As a result of experiencing a radical life change thanks to ayurveda, I decided to create my current project called Vida Éter, which was created to help people who need to change a disorderly and stressed life for a conscious life, through on a Ayurveda nutrition plan. In addition to helping people, I´m passionate about teaching and I love cooking. So that I give a cookery classes and run workshops on Ayurveda, because this is a very powerful tool to empower people to have control of their diet and health.

Co obejmuje

Food
Ayurvegan Brunch: -Ayurvedic Infusion. -Smoothie. -Gluten-free chapatis. -Ghee. -2 vegan pates. -Vegan nuts cheese. -Alfalfa…

Gdzie będziecie

Our Ayurveda immersion will be in my cozy apartment, in the Poble Sec neighborhood, right next to Blai street (famous for its bars) and in front of Montjuic park. There is nothing to worry about, we will be watched by Goddess Saraswati and a God from Sri Lanka who does not allow bad energies in my home :D

Dostępność

O czym warto pamiętać

Zasady anulowania

Aby otrzymać pełny zwrot, anuluj rezerwację w ciągu 24 godzin od jej dokonania lub co najmniej 7 dni przed planowanym rozpoczęciem atrakcji.

Zasady dotyczące komunikacji

Zawsze komunikuj się za pośrednictwem Airbnb. Aby chronić swoje płatności, nigdy nie przekazuj środków ani nie komunikuj się poza aplikacją lub stroną Airbnb.

Wymagania dla gości

Maksymalnie 7 gości w wieku co najmniej 21 lat może wziąć udział.

Oficjalny dokument tożsamości

Musisz zrobić sobie zdjęcie (tzw. selfie) i musi ono pasować do zdjęcia w Twoim dowodzie tożsamości. Airbnb chce w ten sposób potwierdzić, kto dokładnie weźmie udział w atrakcji. Jest to procedura jednorazowa.

Więcej wskazówek

Our breakfast is vegan and gluten free. But, I need you to let me know if you have any allergies or intolerance to adapt the food to the situation and improve your experience.
Fabiola
Ayurveda Immersion: Brunch + Workshop
Nowa atrakcja
Od $43/osobę
Nowa atrakcja
Od $43/osobę